Florianne Joly | Votre Doula sur Lille - Arras - Lens - Béthune et dans les Hauts de France | 06 88 87 39 51 |

60€/séance

4 à 5 séances

1h30

Issue de lʼhypnose éricksonienne, lʼHypnoNatal® est une méthode de relaxation corporelle et mentale associée à des visualisations, des suggestions positives et des métaphores tout spécialement créées pour la grossesse et lʼaccouchement.

 

Cʼest une méthode simple et accessible à toutes les futures mamans.

Grâce à un état dʼattention focalisée qui favorise la communication intérieure, cette technique aide à vivre la grossesse le plus sereinement possible et appréhender positivement lʼaccouchement.

Elle permet aux femmes de puiser en elles intuition et assurance personnelle afin de vivre pleinement et activement la naissance de leur enfant.

Le but de lʼHypnonatal® est dʼaccompagner les femmes enceintes vers un cheminement plus humain et intuitif où elles pourront reprendre confiance en leurs compétences à devenir mère...

LʼHypnoNatal® vous permettra:

  • De communiquer avec votre enfant in utero

  • Dʼapaiser vos tensions lors de la grossesse

  • De soulager les maux de grossesse (vomissements, crampes...)

  • De surmonter votre stress et vos peurs

  • De réduire le temps de travail lors de lʼaccouchement

  • Dʼagir mentalement sur les douleurs

  • De diminuer les risques dʼinterventions instrumentales ou médicamenteuses

  • De renforcer votre assurance

  • Dʼintensifier le lien mère-enfant

VOTRE PROGRAMME HYPNONATAL®

LʼHypnoNatal démarre aux environs du 5ème mois de grossesse.

Le programme se compose de quatre sessions espacées de plusieurs semaines.

Idéalement, nous nous rencontrons 1 fois par mois.

Les séances durent environ 1h30.

Durant chaque rendez-vous, un thème particulier est abordé, suivi d'une séance d'hypnose.

Un livret de suivi et des audios spécialement créés pour un entrainement efficace vous sont délivrés afin que vous puissiez aussi vous exercer à votre rythme où vous le souhaitez.