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Préparer son post-natal, c'est s'offrir un temps pour imaginer les premières semaines avec son bébé, mieux comprendre ses besoins et réfléchir aux soutiens dont on aimerait s'entourer.

« Ma boussole du post-natal » est un guide que j'ai conçu pour vous accompagner pas à pas dans cette réflexion, à votre rythme, en tenant compte de votre histoire, de votre quotidien et de votre réalité familiale.

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Psychologue et Doula, j'accompagne les familles des Hauts-de-France depuis 2017.

Nourri de mon expérience professionnelle et de mon propre vécu de mère, ce guide vous invite à construire une vision concrète et personnelle de votre post-natal. Vous y trouverez des informations, des pistes de réflexion et des outils pratiques pour anticiper vos besoins physiques et émotionnels, organiser votre quotidien,

identifier vos ressources et préparer la place de votre entourage.

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L'objectif: vous aider à envisager les premières semaines avec votre bébé en respectant vos besoins,

vos souhaits et ce qui compte réellement pour vous.

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Pour recevoir votre guide, remplissez simplement ce formulaire, votre guide « Ma boussole du post-natal » arrivera directement dans votre boîte de réception, prêt à vous accompagner pendant votre grossesse et tout au long de vos premières semaines avec bébé.